Mes randonnées Montolivaines
S’il est une activité accessible au plus grand nombre, c’est bien la marche ! Elle est un moyen de déplacement des plus naturels, s’il en est.
La randonnée est un excellent moyen pour rester en forme. C’est une pratique dont les bienfaits sur la santé ne sont plus à démontrer. C’est aussi une façon agréable d’accéder aux endroits les plus secrets, les plus beaux et enchanteurs de la commune. Ces marches sont organisées uniquement dans un but de découverte de notre patrimoine végétal. Elles permettent de nous extraire de notre vie agitée, de faire le vide dans notre esprit et de retrouver de l’énergie dans notre corps.
A Montolieu il y a deux possibilités de pratiquer la marche.
1 - Tous les jours, sauf dimanche et jours fériés, promenade de santé de 3 à 4 kilomètres, d'une heure environ, dont le départ à lieu à 8,30 heures précises devant l'ancien cabinet médical, (rue du terrier).
2 - J'organise une à deux fois par semaine des randonnées plus longues allant de 8 à 15 kilomètres et d’une durée de 3 à 5 heures. Les départs se font devant la fontaine de la place de l’église. Ces randonnées sont annoncées par voies d’affiches chez les commerçants du village ou par courriel (email).
Je fais régulièrement ces randonnées sur la commune pour mon plaisir personnel et parce qu'il y a plein d'avantages à le faire du point de vue de la santé.
Si vous le désirez, et tout à fait gracieusement, je vous invite à m'accompagner gratuitement.
Vous apporterez vos sacs à dos, bouteilles d'eau, et le matériel nécessaire afin de profiter au maximum de la promenade.
Je dégage et j'entretiens ces parcours de randonnée régulièrement tout au long de l'année. Je conseille toutefois des chaussures hautes et des pantalons longs, car souvent, sur ces petits chemins forestiers, il y a parfois des ronces comme la salsepareille, plante ayant de nombreuses vertus médicinales mais trés solide, coupante et pleine d'épines.
Daniel Daubian
Ma dernière randonnée,
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Mes prochaines randonnées ne sont plus programmées pour raison de santé !!!!!
Téléchargez ici le dépliant
sur les moulins de Montolieu
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Au printemps, après les avoir ramassés lors de vos randonnées, voici comment cuisiner les "respounchous"
(16Mo)
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Voir mes précédentes randonnées:
